Parce que sans eux nous n'existerions pas, découvrez nos athlètes du quotidien...
#7 Rencontre avec Candice
Peux-tu te présenter en quelques mots ?
Je m’appelle Candice alias Cantact alias La Parisienne ! Comme mon surnom l’indique, je viens de Paris où je travaillais dans l’automobile. En mars 2020 (vive le COVID), j’ai déménagé sur Montpellier pour rejoindre mon chéri, Max ELIE (bien connu de la Box aussi) et j’ai en même temps quitté mon job pour créer ma société de formation, coaching et conseil RH. Je travaille pour des clients dans toute la France, il m’arrive donc souvent d’être en déplacement… pas simple pour la régularité sportive 😉
Mais quand je suis là, j’aime être avec ma famille, mes amis, faire une pétanque, des apéros à la plage, des escapes game ou des laser game (dédicace à qui se reconnaitra :)).
Avec Max, on vit un peu à 100 à l’heure, et on ne fait jamais les choses à moitié… la preuve des projets en cours : travaux dans la maison, mariage pour juillet et bébé pour septembre !
Comment as-tu découvert le CrossFit et depuis quand pratiques-tu ?
J’ai découvert le CrossFit via Max justement qui m’a amenée pour la première fois à la Box d’Ostal en 2019. Je ne connaissais pas du tout ce sport mais j’ai rapidement accroché pour l’esprit de groupe et pour le mélange de « style » à la fois du cardio, du renfo, de la gym, de l’haltéro et pleins d’autres trucs ! De par mon métier, ma pratique n’est malheureusement pas régulière et c’est dommage sinon je suis sûre que je serai devenue une crossfiteuse de haut niveau! ^^
Qu’est-ce que tu aimes dans le CrossFit/Qu’est-ce que le CrossFit t’apporte dans la vie ?
J’aime la diversité des mouvements proposés dans le CrossFit car ils permettent de pouvoir à la fois capitaliser sur nos points forts sans oublier de renforcer les points faibles. Chaque Skill est différent tout comme chaque WOD et on ne peut jamais s’échapper (sauf si on ne court pas jusqu’à l’arbre avec la rubalise).
Le Crossfit m’apporte aujourd’hui un vrai équilibre mental et physique et quand je n’ai pas l’occasion de pratiquer pendant un moment, je ressens vraiment un manque (improbable d’ailleurs me connaissant !). J’aime aussi la communauté qui s’est créée autour du Crossfit et plus particulièrement dans notre Box. On a parfois la flemme de venir mais on en repart toujours avec le sourire !
Quel est ton mouvement préféré ? et celui que tu aimes le moins ?
Un mot pour définir la salle OSTAL CrossFit La Gardiole ?
Le premier qui me vient à l’esprit c’est Famille – même s’il a sûrement déjà été utilisé, il est le plus évident pour décrire la Box. Au delà de l’ambiance générale, c’est une nouvelle famille de potes et d’amis que j’ai trouvé ici !
